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바른 걷기로 평생 건강을 다져요

기사입력 2020.11.13 11:56

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    [크기변환](사진3-2)바른 걷기로 평생 건강을 다져요.jpg

     안정초등학교(교장 김성동)는 경상북도교육청으로부터 2020학년도 바르게 걷기 활성화 선도학교로 선정되었다. 이 사업은 평생 건강의 기반을 마련하는 11운동으로 누구나 어디에서나 쉽게 할 수 있는 걷기를 실시함으로써 어릴 때부터 학생들의 기초체력을 기르는 데 목적이 있다.

     

     본교에서는 지난 8월부터 전교생을 대상으로 쉬는 시간과 점심시간 등을 활용하여 개인별로 바르게 걷기 활동을 실시하고 있다. 특히 1~2학년은 영주시 걷기 협회 전문 강사 두 분을 초빙하여 8월부터 16주에 걸쳐서 매주 금요일 2교시 창의적 체험활동 시간을 활용하여 체계적으로 걷기 교육을 받고 있다. 학생들은 걷기 필요성, 걷기 자세, 걷기 시범, 걷기 체조, 바른 자세 교정, 바르게 걷기 훈련 등의 교육을 받고 바르게 걷기 활동을 실천하고 있다.

     

     바르게 걷기 활동에 참여한 학생들은 시원한 아침 날씨에 운동을 하니까 좋았다. 친구들이랑 같이 걸을 수 있어서 좋았고, 아침에 걸으니까 상쾌했다. 아침에 걸으니까 잠이 깨고 기분이 좋았다. 아침에 걸어서 상쾌하고 공부가 더 잘 됐다.”라고 소감을 말하였다.

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