문경시 학교 밖 청소년지원센터『꿈드림』은 2023년 8월~10월, 2개월간 자기계발 필라테스·PT반 프로그램을 매주2회 총15회기로 진행하였다.

필라테스를 통해 건강하고 유연한 바디와 자세교정을 배우고 싶어하는 청소년이 많았지만, 선착순 5명을 접수를 받아 리포머, 매트, 짐볼, 세라밴드 등의 교육과정을 진행하여 참여한 청소년 모두가 필라테스·PT반 과정을 수료했다.

프로그램에 참여한 청소년들은 100% 만족도를 나타냈으며, 운동의 즐거움을 알게 되었고, 특히 바른 자세 유지하는 방법과 책상 앞에 앉아 있는 시간이 많은 학생들에게 강한 코어근력과 자세를 개선 할 수 있어서 뜻깊은 시간이었다고 밝혔다.

필라테스 프로그램에 참석한 한 청소년은“따분한 일상 중에 제일 기대되는 시간이었다. 운동을 하면서 스트레스도 날려 보낼 수 있어서 좋았고, 그 무엇보다 혼자 했다면 지루했겠지만, 친구들과 함께 할 수 있어서 유익하고 즐거운 시간이었다.”고 소감을 밝혔다. 앞으로도 문경시청소년지원센터 꿈드림은 문화·예술·신체단련·봉사활동 등 다양한 분야의 프로그램을 통해 학교 밖 청소년들의 자기계발을 지원할 예정이다.

문경시 학교 밖 청소년지원센터『꿈드림』은 여성가족부와 문경시의 지원으로 문경시청소년상담복지센터에서 함께 운영하고 있다. 여러 가지 사정으로 학업을 중단한 학교 밖 청소년들이 자신만의 꿈을 찾고 스스로 미래를 설계하며 자신감을 회복할 수 있도록 다양한 지원을 하고 있으니 학교 밖 청소년 지원에 관한 궁금한 사항은 문경시 학교 밖 청소년지원센터『꿈드림』(☎054-556-3000)으로 연락하면 자세히 안내 받을 수 있다.